Musicoterapia...

Que tal darmos inicio a uma vida relaxada através de boa musica? Vamos falar então sobre Musicoterapia, essa que já deixou de ser uma terapia alternativa a algum tempo para ganhar um papel importante na humanização de tratamentos e de ambientes hospitalares, pode Também, estar presente em sua casa no dia a dia.
A musicoterapia consiste em técnicas de utilização dos elementos musicais como melodia,ritmo, harmonia e etc... A aplicação devera ser feita por um profissional formado em nível superior o Musicoterapeuta.
A musicoterapia tem origens naturais,por mais espantoso que isso possa parecer, afinal a natureza sempre se encarregou de promover emoções através dos sons, Analistas do comportamento refeririam se a isso como condicionamento respondente, ou seja , um estimulo , neste exemplo em especifico o "som" ira desencadear uma resposta: o som de um trovão que assusta, o som de uma chuva fina que tranqüiliza e da a sensação de aconchego, pessoalmente apesar de ser um estudioso da psique , não acredito que possamos explicar ainda estas reações que a musica nos traz.
Desde de os tempos de Grécia antiga podemos observar um conjunto de técnicas bem organizadas acerca da utilização da musica na forma terapêutica, Asclépio filho de Apolo e Deus da medicina, o qual alguns acreditam ser descendente do grande Hipócrates tratava de seus doentes com cânticos considerados mágicos.
Homero predecessor de Platão, afirmava que a musica é uma dadiva divina e que com ela alegraria a alma , assim dissolvendo os males da mente e corpo.
Essa organização dos gregos em relação a musica foi adiante, elaboraram os chamados ETHOS, que nada mais é que a influencia de certos sons e melodias sobre a psique e a soma (corpo),divididos em quatro grupos fundamentados em formas de temperamento os ethos são:

Etho frígio: excitante, traz coragem e furor;
Etho dórico: proporciona a concentração, interiorização estados mais profundos;
Etho eólio: sentimentos profundos , amor;
Etho Lídio: a compaixão, agonia e tristeza são integrantes deste grupo.

A musicoterapia também esta presente em outras culturas como as dos hindus e sua medicina védica, uma curiosidade e que a tradição de colocar um sino pendurado no pescoço da vaca, serve na verdade para afastar maus espíritos, como a tradição de colocar sinos de ventos no japão serve para purificar os ambientes. Poderia passar dias detalhando fatos históricos sobre a utilização de musica em nossa vida e historia, mas vamos ao que interessa: Como a musica vai me ajudar no dia a dia?
A resposta é bastante ampla e significativa: Ela poderá ser a sua companheira durante aquela corrida ou na academia, ela poderá te acalmar se estiver preso num transito neurotizante como o de São Paulo entre outros, já sabemos que algumas das sinfonias de Ludwig Van Beethoven, auxiliam a memoria e o bom funcionamento neurológico. O mais indicado para você que se interessou é procurar um profissional da área e ele poderá identificar com competência como lhe ajudar mas mesmo assim vão aqui algumas dicas:
O psiquiatra inglês Robert Schauffer observou os seguintes efeitos sobre o organismo de alguns instrumentos:
Piano: Combate a depressão e melancolia
Violino: Combate a sensação de insegurança,promove a confiança
Violoncelo:Incentiva a introspecção e a sobriedade
Flauta doce: Combate a ansiedade e nervosismo(otina para o transito)
Metais de Sopro:Inspiram a impulsividades e coragem (quem abe não te ajude a chegar naquela pessoa tão especial ou mudar de emprego?!)

Quer saber mais ? me escreva e lhe mando todo o material possível!

O começo...

Ola, hoje vou falar um pouco sobre o conceito deste blog:
a intenção é criar um espaço que trara informações sobre qualidade de vida, trara informações sobre saúde, bem estar , organização de seu dia dia e enfim... dicas para você derreter o Stresse que
infelizmente acaba por nos acometer... então faça um bom uso de nossas postagens !